El manual consta de tres partes o capítulos, el primero de ellos está enfocado hacia acciones encaminadas a la prevención de pequeños accidentes. El segundo, de extensión más considerable, incluye una explicación amplia de problemas habituales que podemos encontrar en la vida diaria y una intervención rápida de primeros auxilios podría ser determinante para evitar males mayores. A su vez, ayudaría a disminuir la saturación de las unidades básicas de salud o los servicios de urgencias.
El libro termina con un tercer capítulo dedicado a la explicación de posibles emergencias relacionadas con problemas psiquiátricos, así como los apoyos comunitarios necesarios para entenderlos, contenerlos, mejorar el funcionamiento de estas personas en la comunidad y tranquilizar a los cuidadores más directos (familiares, amigos, …).
Al referirse el contenido del libro a situaciones que pueden ocurrir a cualquier persona en su quehacer cotidiano, su lectura se hace interesante y motivadora. Además, asegura disponer de un recurso (una especie de guía) donde poder acudir en caso de emergencia, especialmente cuando falten otros profesionales más cualificados.